Samen werken aan duurzaam resultaat.
Samen werken we aan jouw doelen, persoonlijke begeleiding die echt werkt.
Onze diensten
Bij Bridge draait alles om persoonlijke aandacht en resultaat. Geen standaard aanpak maar trainingen afgestemd op jouw doelen en niveau.
Personal Training
- 1-op-1 begeleiding
- Training & Voeding begeleiding op maat
- Meetbare progressie van resultaat
Duo training
- 1-op-2 begeleiding
- Training & voeding begeleiding op maat
- Meetbare progressie van resultaat
Small group training
- 1-op-3 begeleiding
- Kracht + conditie trainen
- Voedingsadvies op maat
Jouw persoonlijke coach
Mijn naam is Kevin van den Brug, 28 jaar, en na jaren ervaring in de branche heb ik mijn eigen visie ontwikkeld op het gebied van voeding en training. Vanuit die visie ben ik Bridge voeding & training gestart, met als doel mensen te helpen hun doelen te bereiken op een manier die echt werkt. Geen standaard schema’s maar persoonlijke begeleiding met focus op resultaat en progressie. Bij bridge combineer ik voeding en training met een aanpak gericht op duurzaam resultaat - geen crashdieet, maar een leefstijl die je volhoudt.
Maak kennis
Wat klanten zeggen
Echte verhalen van mensen die hun doelen hebben bereikt.
Bij Bridge heb je niet de drukte van de sportschool, maar juist persoonlijke aandacht en een rustige sfeer waarin je prettig kan trainen en jezelf kan ontwikkelen. Kevin denkt echt met je mee, past de training aan op wat jij nodig hebt en geeft praktisch voedingsadvies waar je direct iets aan hebt.
Ik ben niet sportief aangelegd, maar Kevin stelde mij gelijk op mijn gemak. Hierdoor werd sporten toch prettig en heb ik mijn doelen kunnen behalen. Kevin werkt vanuit een positieve en persoonlijke benadering en dat voelt gelijk goed.
Kevin geeft goede begeleiding en neemt de tijd om alles duidelijk uit te leggen. Ik voel me fitter, ben al flink wat kilo’s afgevallen en sport hier met veel plezier. De sfeer is prettig en motiverend, waardoor ik iedere keer weer met een goed gevoel train
Sfeerimpressie
Neem contact op
Heb je vragen of wil je direct starten? Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
